|
|
מדריך לבישול דגים |
|
|||||
|
||||||||
|
מרקוס בן יוחנן |
|
||||||
|
||||||||
|
|
|||||||
|
||||||||
|
|
|||||||
מיקרוגל דג + שמן -> מיקרו הדרך הפשוטה ומהירה
ביותר לבישול דג במיקרוגל. ויוצא טעים כאשר הדג
טוב ! מתכון בסיס 2 פילה או פרוסות מוסר (אפשר דג אחר) 1. מתבלים את הפילה עם מלח-פילפל ומורחים עם קצת שמן זית אפשר לתבל
(אם רוצים) עם טימין,רוזמרי, אורגנו וכד' 2. מניחים את הפילה בתבנית מיועד למיקרוגל (או צלחת מתאימה) 3. החלקים הכי דקים למרכז התבנית, החלקים הכי עבים לפריפריה 4. מכסים את התבנית עם מכסה למיקרוגל 5. מבשלים 5 דקות 6. מחכים עוד 3 דקות... מוכן |
|
|||||||
* |
שמן-> מיקרו |
|||||||
* |
||||||||
* |
||||||||
* |
||||||||
* |
||||||||
* |
||||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|||||||
|
© בן יוחנן |
|||||||
|
|
|||||||
|
|
|
||||||
|